今年度の健康経営目標は「経過観察・要精検 減 part Ⅱ」です。
朝のラジオ体操・なわとび・1日平均8,000歩と運動する機会を継続しましたが、
経過観察・要精検は昨年度よりだいぶ増えてしまいました。
昨年度との比較表を見てもらい、医療機関の受診はもちろん、運動の大切さを
確認しました。
今年度も運動の機会を継続し、講習会など自身の健康と向き合える機会を作っていきます。
「1日平均8,000歩」達成者は4名。
一番多く歩いた方は、一日平均10,955歩でした。2連覇達成です。
表彰時のあいさつでは「3連覇目指して、頑張ります!」と話してくれました。